Jakie suplementy diety przyjmujecie?

sheldon
Posty: 2
Rejestracja: 8 sty 2019, o 00:00

Re: Jakie suplementy diety przyjmujecie?

Postautor: sheldon » 11 sty 2019, o 20:40

Piję dużo kawy, więc obowiązkowo magnez.

Praworządna
Posty: 41
Rejestracja: 11 wrz 2018, o 19:30

Re: Jakie suplementy diety przyjmujecie?

Postautor: Praworządna » 8 mar 2019, o 13:22

Przede wszystkim zanim wybierzecie jakiś suplement to warto dobrze przyjrzeć się jego składowi. Oczywiście suplementy trzeba dobierać do swoich potrzeb. Jeśli nie wiecie jaki produkt kupić to zajrzyjcie do artykułu http://tantus.pl/czym-sie-kierowac-przy ... tow-diety/ . Tu znajdziecie przydatne informacje dotyczące suplementów - ich składu, działania i zastosowania.

Lisc44
Posty: 5
Rejestracja: 8 mar 2019, o 15:44

Re: Jakie suplementy diety przyjmujecie?

Postautor: Lisc44 » 11 mar 2019, o 21:25

Nie korzystam z takich rzeczy. Dla mnie jest to jak najbardziej zbędne.
Odkryłem coś - rzekł głośno. - Przyszłość jest nieprzewidywalna.

kasiama
Posty: 245
Rejestracja: 1 cze 2015, o 13:47

Re: Jakie suplementy diety przyjmujecie?

Postautor: kasiama » 22 mar 2019, o 11:15

Przy ćwiczeniach na siłowni całkiem istotne są różnego rodzaju odżywki i suplementy. Wiele takich produktów ma w swojej ofercie firma Activlab. Zajrzyj sobie też do działu promocyjnego: http://www.activlab.pl/pl/c/Promocje/218. Może akurat coś wybierzesz.

MarcinNielot
Posty: 8
Rejestracja: 22 mar 2019, o 13:07
Lokalizacja: Zabrze

Re: Jakie suplementy diety przyjmujecie?

Postautor: MarcinNielot » 22 mar 2019, o 13:25

A ja nie stosuję żadnych suplementów. Nie trenuję już nic zawodowo to i ich, tak po prostu, nie potrzebuję. Ogólnie to staram się słuchać swojego organizmu, jak i tego jak on reaguje na wysiłek itp. W związku z tym jem i piję co mi potrzeba. Ponadto się wysypiam, więc supli unikam :)
Choć podpis mógłby wiele przekazać to jednak go nie zastosuję. 8-)

zorza
Posty: 4
Rejestracja: 2 lip 2019, o 18:14

Re: Jakie suplementy diety przyjmujecie?

Postautor: zorza » 3 lip 2019, o 17:56

Powinno się badać regularnie poziom różnych pierwiastków w organizmie, nie tylko w wyjątkowych wypadkach takich jak ciąża czy choroba. Szkoda, że jest to jeszcze praktyka bardzo znikoma. Liczę na to, że społeczeństwo w końcu się tego nauczy.

loska36
Posty: 13
Rejestracja: 15 lut 2019, o 12:28

Re: Jakie suplementy diety przyjmujecie?

Postautor: loska36 » 14 sie 2019, o 20:01

Żadne. A w mojej apteczce znajdują się jedynie tabletki przeciwbólowe, Kebene na wzdęcia i biegunkę, krople nasercowe i środki opatrunkowe.

kowalczyq
Posty: 29
Rejestracja: 23 lip 2015, o 15:25

Re: Jakie suplementy diety przyjmujecie?

Postautor: kowalczyq » 19 sie 2019, o 08:51

Ja ostatnio postawiłam na Acerolę: https://www.laventi.pl/laventi/25-acerola-tabletki-150-szt-500-mg.html. W produkcie tym znajduje się naturalna witamina C, która chroni organizm przed infekcjami i wzmacnia pracę systemu odpornościowego. Jestem zadowolona z działania tego preparatu.

KonradSkal
Posty: 17
Rejestracja: 8 lip 2019, o 08:44

Re: Jakie suplementy diety przyjmujecie?

Postautor: KonradSkal » 25 sie 2019, o 11:36

Niezwykle ważnym suplementem diety, który kazdy powinien włączyć do swojego planu żywieniowego jest nicyna w tabletkach. Jest bogatym źródłem witaminy B3, która świetnie działa przeciwko wszelkim szkodliwym bakteriom. Brak witaminy B3 powoduje często szorstkość i liczne zaczerwienienia skóry.

sosenka
Posty: 20
Rejestracja: 20 lut 2019, o 12:45

Re: Jakie suplementy diety przyjmujecie?

Postautor: sosenka » 31 sie 2019, o 14:20

JA w zasadzie to tylko wyrób medyczny Intesta przyjmuje, bo jedynie jaki mm problem ze swoim organizmem to nie do końca prawidłowe trawienie i przez to pojawiają się wzdęcia. Ale jak wiadomo odpowiednia kuracja doprowadzi wszystko do normy

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość