Proszę o pomoc ! Przytyłam

kriss998
Posty: 169
Rejestracja: 29 sie 2018, o 14:59

Re: Proszę o pomoc ! Przytyłam

Postautor: kriss998 » 7 lut 2019, o 19:05

No to teraz trzeba schudnąć, osobiście polecam urządzenia do modelowania sylwetki https://bodyspace.pl/ które można znaleźć w siłowniach i gabinetach medycyny estetycznej. Są skuteczne, działają na podczerwień. Mi pozwoliły zrzucić 5 kilogramów w miesiąc. A to jeszcze nie koniec.

kaizk
Posty: 5
Rejestracja: 6 lut 2019, o 18:19

Re: Proszę o pomoc ! Przytyłam

Postautor: kaizk » 7 lut 2019, o 19:33

Ja się na tym niestety kompletnie nie znam. Nie będę w stanie pomóc.
Złość powoli zamieniła się w smutek, ten - w obojętność i chłód, a następnie w ciszę, bardziej bolesną niż najostrzejsze słowa.

Marianolip
Posty: 4
Rejestracja: 7 lut 2019, o 20:20

Re: Proszę o pomoc ! Przytyłam

Postautor: Marianolip » 7 lut 2019, o 20:30

Ja wychodzę z założenia, że szczęśliwi tyją :D

Lukas_Borno
Posty: 4
Rejestracja: 22 mar 2019, o 17:51

Re: Proszę o pomoc ! Przytyłam

Postautor: Lukas_Borno » 23 mar 2019, o 13:44

Wydaje mi się, że każdy z nas przechodziłem przez okres większej wagi. Moim zdaniem wystarczy zadbać o odpowiednią dietę i trochę aktywności fizycznej. W tym pierwszym przypadku warto zastanowić się nad dietą pudełkową, która moim zdaniem jest przełomem w odżywianiu. Słyszeliście kiedyś o tym?

bilon
Posty: 32
Rejestracja: 21 lut 2019, o 14:53

Re: Proszę o pomoc ! Przytyłam

Postautor: bilon » 4 maja 2019, o 22:38

Haha xD . Ja też i co? Trzeba się ruszyć do odchudzania! Ja to biegam codziennie, popijam sobie od jakiegoś czasu olej konopny: http://konopteka.pl/ , ale i staram się dbać o dietę. Na razie słabo mi idzie, ale mam nadzieję, że schudnę chociaż 10 kg do lata.

Geometria
Posty: 3
Rejestracja: 8 maja 2019, o 17:20
Lokalizacja: Warszawa

Re: Proszę o pomoc ! Przytyłam

Postautor: Geometria » 8 maja 2019, o 17:27

Pamiętajcie proszę, że nie wszystkie produkty o niskiej zawartości cukru są zdrowe. Takie produkty np. napoje są słodzone szkodliwymi substancjami dla naszego organizmu np. aspartam. https://dieta.pl/zdrowie-i-uroda/czy-aspartam-ma-dzialanie-rakotworcze przeczytajcie ten artykuł, a na pewno dowiecie się więcej w tym temacie.

RafalM
Posty: 20
Rejestracja: 18 mar 2019, o 10:23

Re: Proszę o pomoc ! Przytyłam

Postautor: RafalM » 21 maja 2019, o 09:13

Bardzo ciekawe porady o odchudzaniu widziałem kiedyś na blogu http://www.bugcity.pl polecam zajrzeć - jest to blog o zdrowiu i modzie.

Kordi33
Posty: 26
Rejestracja: 18 mar 2019, o 10:24

Re: Proszę o pomoc ! Przytyłam

Postautor: Kordi33 » 11 cze 2019, o 07:51

Najważniejsza w tym momencie jest odpowiednia motywacja , trzeba wziąć się za dietę i ćwiczenia, tak by poprawić swoje wyniki, ale bez systematyczności i zaangażowania to nie za wiele zdziałamy.

Gardian
Posty: 192
Rejestracja: 12 kwie 2016, o 18:14

Re: Proszę o pomoc ! Przytyłam

Postautor: Gardian » 29 cze 2019, o 21:15

Nie ma co stosować głodówek... To najgorsze, co można zrobić :/ Najlepiej wejdź sobie na https://beskidzka24.pl/jak-schudnac-sku ... zpiecznie/ i poczytaj rady odnośnie tego jak schudnąć bezpiecznie i skutecznie :) Ja się do nich stosowałam i bardzo mi pomogły. Wreszcie udało mi się zrzucić zbędne kilogramy bez głodzenia się!

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 4 gości